Проверка состоит всего из четырех упражнений, некоторые из них вы можете менять на те, что вам больше
Лайфхакер предлагает вам пройти тест Купера и проверить, насколько хороша ваша физическая форма. Простым он кажется только на первый взгляд.
Тест на выносливость. Предлагаем Вам пройти бесплатный онлайн-тест "Насколько Вы выносливы?". Уверены ли Вы, что физически здоровы, активны и выносливы?
Как проверить свою силовую выносливость за 4 минуты.
Тесты на долголетие: как проверить состояние здоровья в домашних условиях.
Решения для определения ПРОВЕРКА НА ВЫНОСЛИВОСТЬ для кроссвордов или сканвордов. Узнайте правильные ответы, синонимы и другие полезные слова.
Выносливость: тест Купера Это, пожалуй, один из самых известных тестов, позволяющих оценить свои успехи по итогам тренировок. Тест Купера существует в нескольких вариациях...
Выносливость — это способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности без снижения ее эффективности. Высокий уровень развития выносливости даёт хоккеисту возможность эффективно справляться с большими...
Тест на выносливость. Выносливостью принято считать способность человека бороться с
Как проверить уровень своей физподготовки? Успеть за четыре минуты: как проверить свою выносливость.