29 янв 2015 ... Мы продолжаем рассказывать о тренировочных программах известных актеров. Ранее героями этой рубрики становились Бред Питт и Джерард Батлер. Теперь настала очередь «Росомахи» Хью Джекмана, которому тоже пришлось потрудиться над своей физической формы для ролей во ...
10 июн 2016 ... Хью Джекман - актер, который превзошел свою генетику! И в данном видео мы рассмотрим особенности его тренировок при наборе мышечной массы для роли Росомахи! ...
6 апр 2016 ... Хью Джекман рассказал нам о том, что ест Дуэйн Джонсон, и почему страх — твой главный тренер.
29 авг 2016 ... Хью Джекман, человек который в представлении не нуждается! В этом видео , вы узнаете о том, как тренируется, что ест, и что колет Росомаха Подробнее, как выиг...
5 дек 2014 ... Программа тренировок Хью Джекмана для подготовки к съемкам в фильмах “ Люди Икс”, “Ван Хельсинг” и “Живая сталь”. Советы актера, как набрать 15 кг мышц.
Звезда фильмов Люди Х и Живая сталь, Хью Джекман обладает одной из лучших фигур в Голливуде. От остальных коллег по цеху его отличает то, что великолепную форму он поддерживает круглый год, а не от фильма к фильму. Тренировки Джекмана включают 2 фазы - на массу и на силу. Каждый такой ...
10 июн 2016 ... Всем привет! В данной статье мы рассмотрим, как тренировался человек, который превзошел свою генетику. Позвольте представить – всеми любимый Хью «Россомахович» Джексон. Приблизительно до 2000-х годов, Джекман всегда отличался своей худобой, в юности у него даже было ...
23 май 2014 ... В украинский прокат вышла лента Люди Икс: Дни минувшего будущего. Сегодня мы расскажем тебе, как тренируется Хью Джекман, который в картине исполняет роль Росомахи.
Вчера, 2 марта, на экраны вышел фильм «Логан» — заключительная часть саги о приключениях Россомахи. Готовясь к этой роли, 48-летний Хью Джекман заметно «раскачался». Какой диеты он придерживался и как тренировался? Показываем лучшие упражнения для рук и груди, которые помогли актеру ...
10 ноя 2014 ... Хью Джекман может похвастать идеальным телом и невероятной силой не только в кино, но и в жизни: на днях актер доказал это, опубликовав видео с тренировки.
Существуют несколько тонкостей, которые Хью Джекман и Дон Скотт использовали в своей работе. Тренировки Росомахи строились по принципу обратной пирамиды.
Хью Джекман - актер, который превзошел свою генетику! И в данном видео мы рассмотрим особенности его тренировок при наборе мышечной массы для роли Росомахи!
Тренировки состоят в основном из базовых упражнений: приседания, становая тяга, жимы.
Тренировки Хью Джекмана. Чтобы превратить себя в Росомаху, Хью Джекман набирал мышечную массу в очень медленном темпе.
Хью Джекман поделился с нами своей философией тренировки, рассказал о том, что ест Дуэйн Джонсон, и почему страх — твой главный тренер.
Регулярные тренировки, правильное питание принесли свои результаты, в 45 лет Джекман
Программа тренировок Хью Джекмана для подготовки к съемкам в фильмах "Люди Икс", "Ван Хельсинг" и "Живая сталь". Советы актера, как набрать 15 кг мышц.
Тренировки Хью Джекмана сводятся не только к правильным и эффективным упражнениям (о них чуть позже).
Вы заметили как сильно изменился Хью Джекман в последнем фильме про Росомаху?